Tiste, ki vam je na kožo pisana bolj energična, plesno obarvana aerobika, bo Zumba prava izbira. Družile se bomo ob torkih, od 19:00 do 20:00.

Ženske, ki bi se želele naučiti osnov boksa v kombinaciji s kardio treningom, vabljene na Boxing za ženske. Potile se bomo 2x na teden in sicer ob torkih ter četrtkih od 18:00 do 19:00.

Če imate raje bolj umirjeno vadbo, toplo vabljene na Pilates, kjer boste delale na optimizaciji telesne drže, aktivaciji stabilizacijskih mišic in povečanju gibljivosti telesa. Na voljo je večerni pilates, ki bo potekal ob torkih in četrtkih od 19:00 do 20:00.

Po napornem dnevu je potrebno telo sprostiti in pripraviti na počitek in najboljša vadba za združitev telesa, uma in duha je zagotovo Joga. Za ženske in moške, za mlade in malo starejše smo pripravili Hata flow jogo, ki bo na urniku ob torkih, od 20:00 do 21:00.

Pridružite se nam v Champu. Mi vam zagotovimo vrhunske vaditelje, prijeten prostor ter dobro družbo, vi pa prinesite svojo dobro voljo. Prijavite se na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled..
Se vidimo!